Đích đấm, đá (cầm tay)

Hình elip có tay cầm hoặc bộ phận gắn lên tay, chất liệu bằng da hoặc giả da mềm, ruột đặc, mềm.
(Theo tiêu chuẩn qui định, loại dùng cho tập luyện).